Holistic Consult, Ortho Style!

The Holistic Way werkt volgens de orthomoleculaire geneeskunde, die ervan uitgaat dat voedingsstoffen beter door het lichaam worden opgenomen dan geneesmiddelen. Het streven is om optimale hoeveelheden koolhydraten, eiwitten, vetten, vitamines, mineralen en spoorelementen binnen te krijgen ter ondersteuning van gezondheid en herstel. Een gezond, gevarieerd voedingspatroon vormt de basis, eventueel aangevuld met hoogwaardige supplementen.

Denk aan de basis voedingsmiddelen die onmisbaar en het liefste biologisch zijn: groenten en fruit, vette vis, mager vlees, gevogelte en eieren, goede vetten zoals extra vierge olijfolie en kokosvet, noten, zaden, peulvruchten en kiemgroenten, kruiden (vers) en specerijen en gezuiverd water en kruidenthee.

Bij gezondheid is er sprake van een balans tussen lichaam en geest en in geval van ziekte is deze harmonie verstoord. Naast een verkeerd voedingspatroon kunnen onverwerkte emoties of langdurige stress zich op den duur uiten in lichamelijke kwalen. Onbehandeld kun je jaren doorsukkelen met deze klachten. Uiteindelijk kan het dan resulteren in chronische aandoeningen zoal prikkelbare darm syndroom (geen aandoening als meer een verzamelnaam voor darmklachten), lekkende darm (leaky gut), insulineresistentie, obesitas of diabetes II. Ook artritis of osteoporose en vele andere chronische aandoeningen kunnen wellicht preventief voorkomen worden.

"

LET FOOD BE YOUR MEDICINE AND MEDICINE BE YOUR FOOD

— Hippocrates, the father of medicine

Gepersonaliseerde Aanpak

Bij The Holistic Way, kijk ik tijdens een online consult (of desgewenst op lokatie in mijn praktijk) met je mee naar de klachten en symptomen die je ervaart. Dit kunnen klachten zijn zoals: vermoeidheid, hoofdpijn, migraine - maag- en darmklachten - allergieën of intoleranties - schildklier- en hormonale problemen - huidaandoeningen - laaggradige ontstekingen zoals spier- of gewrichtspijn. Of wellicht ervaar je geen fysieke klachten, maar voel je je emotioneel niet in balans.

Middels een uitgebreide anamnese (online vragenlijst) en tijdens ons gesprek, breng ik de oorzaken van jouw symptomen in kaart. Ik gebruik hierbij ook mijn hooggevoeligheid en helder-weten voor niet lichamelijke signalen, zoals het identificeren van mogelijke emotionele & energetische verstoringen. Desgewenst kunnen we NEI Therapie inzetten om middels het onderbewustzijn energetische blokkades op te sporen.

Ik stel een gepersonaliseerd behandelplan op en je gaat vervolgens zelf met het plan en de suggesties aan de slag. Ik ben er voor je terwijl je aan jezelf werkt. Samen gaan we de verstoringen aanpakken door tekorten aan te vullen in de vorm van voeding en suppletie en het optimaliseren van je leefpatroon waardoor de klachten zullen verminderen of zelfs verdwijnen.

Genezen van ziekte of specifieke kwalen wil niet altijd zeggen dat je volledig klachtenvrij bent, maar wel dat je je beter voelt dan voorheen. Dat er sprake is van een groeiproces wat erop gericht is om weer ‘heel’ te worden. En dat lijkt mij een heel mooi uitgangspunt om samen mee aan de slag te gaan!

Black and white image of a Buddha statue surrounded by flowers.
Two bowls of yogurt with fresh fruit, including strawberries, raspberries, oranges, passion fruit, and cherries, garnished with star anise and mint leaves, on a blue background with a spoon and fresh strawberries nearby.
Person stretching outdoors near a body of water, wearing white activewear, with sunlight filtering through leaves.
Green smoothie with lemon and mint garnish, metal straw, and ice cubes.
Close-up of a person with hands in prayer position, wearing beaded bracelets, black and white.
Person holding a glass jar containing a green smoothie topped with seeds, wearing a striped dress with bracelets on their wrist, and carrying bamboo items under one arm.
Pink lotus flower with dark green leaves in background.
Yogurt parfait with granola and blueberries in a glass cup held by a person wearing a beige sweater.