VOED DE VERBINDING MET JEZELF
Holistic betekent Holisme in het Engels. Holisme is de levensovertuiging dat alles energetisch met elkaar verbonden is als één geheel. En dus heeft alles ook invloed op elkaar. Jouw lichaam (body), mentale (mind) en spirituele (soul) gesteldheid zijn ook één geheel en vanuit dit perspectief benadert Happy Holistik ieder individu.
Een holistische kijk op voeding gaat verder dan alleen goede voeding en de juiste vitamines inzetten om een gezond lichaam te creëren. Goed eten kan wel zorgen voor een gezond lichaam, maar als je mentaal, emotioneel en energetisch niet goed in je vel zit, heeft dit direct effect op jouw lichamelijke gezondheid. Je kunt dus alleen blijvend resultaat bereiken als je juist gevoed wordt in body, mind en soul.
Happy Holistik is bewust geschreven met een K. De laatste twee letters spellen IK en dat is waar het bij mij om gaat. Jouw IK happy en in balans.
—-
NOURISH THE CONNECTION WITH SELF
Holistic means Holism in English. Holism is the belief that everything is energetically interconnected as one whole, and therefore everything influences each other. Your body, mental (mind), and spiritual (soul) well-being are also one whole, and from this perspective, Happy Holistik approaches each individual.
A holistic view on nutrition goes beyond just using good food and the right vitamins to create a healthy body. Eating well can indeed ensure a healthy body, but if you are not feeling well mentally, emotionally, or energetically, this directly affects your physical health. You can only achieve lasting results if you are properly nourished in body, mind, and soul.
Happy Holistik is intentionally written with a "K." The last two letters spell "IK" (Dutch for "I"), and that is what it's all about for me: Your "I" being happy and in balance.
HERKEN JE DIT?
Je hebt een opgeblazen gevoel, obstipatie of diarree
Je hebt weinig energie, voelt je lusteloos en slaapt niet goed
Je ervaart stress of burn-out klachten
Je hebt last van allergieën, hoofdpijn of huidklachten
Je kampt met wat extra kilo’s en vindt het lastig om af te vallen
Je eet gezond, maar blijft toch kwakkelen met je gezondheid
Waarschijnlijk is je spijsvertering niet op orde, je immuunsysteem ontregeld en/ of je hormoonsysteem uit balans! De symptomen die je ervaart, zijn vaak niet waar het probleem is ontstaan. Je raakt verstrikt in een patroon en kunt je vinger niet leggen op het ontstaan van de klachten.
—-
DO YOU RECOGNISE THIS?
You have a bloated feeling, constipation, or diarrhea
You have low energy, feel sluggish, and don't sleep well
You experience stress or burnout symptoms
You suffer from allergies, headaches, or skin issues
You're struggling with extra weight and find it hard to lose it
You eat healthily, but still struggle with your health
Your digestion is probably not functioning well, your immune system is disrupted, and/or your hormonal system is out of balance! The symptoms you experience are often not where the problem started. You get caught in a pattern and can't pinpoint the cause of the issues.
IT IS MY MISSION TO WORK WITH YOU TO OPTIMIZE YOUR NUTRITION AND LIFESTYLE SO THAT YOU CAN LIVE IN BALANCE AND FULL OF VITALITY.
— Muriël
OPTIMALE GEZONDHEID
Ik kan je helpen bij het opsporen van de oorzaken van onder andere maag- en darmklachten, allergieën en voedingsintoleranties, stress of burn-out klachten, hoge bloeddruk en/of hoog cholesterol, huidklachten, vermoeidheidsklachten, schildklierproblemen, gewichtsproblemen en vage gezondheidsklachten. Maar ook als je geen klachten ervaart en dus graag preventief aan de slag wilt gaan met jouw gezondheid, help ik je graag.
Door middel van een uitgebreide anamnese (vragenlijst), desgewenst in combinatie met de EMB-bloedtest, gaan we samen op zoek naar de oorzaak. Tijdens dit proces leer je wat volwaardige voeding, de juiste suppletie en leefstijltips voor je kunnen doen en krijg je tools om jouw gezondheid te optimaliseren. In een op maat gemaakt behandelplan, ontvang je gericht advies.
—-
OPTIMAL HEALTH
I can help you identify the causes of issues such as stomach and intestinal problems, allergies and food intolerances, stress or burnout symptoms, high blood pressure and/or high cholesterol, skin issues, fatigue, thyroid problems, weight issues, and vague health complaints. But even if you don’t have any complaints and would like to work on your health preventively, I am happy to assist you.
Through an extensive anamnesis (questionnaire), optionally combined with the EMB blood test, we will work together to find the cause. During this process, you will learn how wholesome nutrition, the right supplementation, and lifestyle tips can benefit you, and you'll receive tools to optimize your health. In a personalized treatment plan, you will receive targeted advice.
